PISTO

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Ingredientes:

1 chorrito de aceite.

1 puerro

1 cebollata grande

1 berengena grande

2 calabacines

3 pimientos verdes

1 bote de tomate frito

2 pastillas de caldo de verduras

1 cucharadita de azúcar

Preparación:

Picar y lavar todas las verduras. Ponerlas a fuego lento en una cazuela con el aceite y las pastillas de caldo. Taparlo. Cuando se halla consumido todo el agua y este todo bien pochadito, se le añade el tomate con el azúcar y se le deja cocer otro poco. Y ya esta.

Es facil ¿verdad? Con estos ingredientes tengo para un taper grande(de un litro). Sale riquisimo y como vereis no tiene muchas calorias ya que usamos poco aceite. Espero que os guste.

11/06/2006 14:16 Autor: misrecetas. Enlace permanente. Tema: VERDURAS.

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Autor: lula

lo probare, parece que deve de estar muy bueno

Fecha: 11/06/2006 21:40.


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